Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Albán krémes

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

12 adag

Elkészítés

1
A tojásokat ketté választjuk és a sárgáját simára keverjük a cukorral, a vaníliás cukorral és a vízzel. Hozzászitáljuk a liszttel elkevert sütőport, szódabikarbónát, sót és kakaóport. Simára keverjük és szilikonos sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk. 200°C-ra előmelegített sütőbe toljuk 15 percre, illetve tűpróbáig. Hagyjuk hűlni, amíg elkészítjük a krémet.
2
A pudingporból, a cukorból és a vízből pudingot főzünk. A tojások fehérjét habbá verjük és a meleg pudingba keverjük. A krémet rákenjük a piskótára és visszatesszük az egészet az elzárt sütőbe 5 percre. Kivesszük a sütőből és kihűtjük. A tetején elkenjük a tejszínhabot és már szeletelhetjük is. Fogyasztásig hűtőben tároljuk.

Kategóriák

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
5 863 kcal
Fehérje
85 g
Szénhidrát
944 g
Cukor
717 g
Zsír
194 g
Telített zsírsavak
99 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
16 g
Többszörösen telítetlen
7 g
Koleszterin
1 735 mg
Rost
0,01 g
13 g
Víz
272 g
Kalcium
209 mg
PHE
2 219 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma