Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Gluténmentes áfonyás torta

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

100 g
60 x 1 g
30 x 1 ml
30 x 1 g
100 g
2 x 200 ml
3 x csomagolás (250 g)
2 x darab (0,06 g)
100 g

Elkészítés

1
A datolyát felöntjük forró vízzel és 15 percre állni hagyjuk. 15 perc után leöntjük a maradék vizet és botmixerrel összeturmixoljuk. Az összeturmixolt datolyát belenyomkodjuk egy torta formába (20 cms átmérőjű tortaformát használtunk).
2
Kikeverjük a tejszínt az édesítőszerrel és hozzáadjuk a túrót is. Kiöntjük a piskótára és betesszük a fagyasztóba, amíg megszilárdul.
3
Összeturmixoljuk az áfonyát a többi hozzávalóval a töltelékhez és alaposan kikeverjük.
4
Ráöntjük a fehér rétegre.
5
Díszíthetjük: áfonyával, málnával, mentával vagy levendulával.

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
2 952 kcal
Fehérje
147 g
Szénhidrát
159 g
Cukor
74 g
Zsír
190 g
Telített zsírsavak
93 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
37 g
Többszörösen telítetlen
12 g
Koleszterin
-
Rost
24 g
2 g
Víz
118 g
Kalcium
11 106 mg
PHE
6 713 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma