Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Húsvéti habcsók

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

12 adag

Elkészítés

1
A tojások fehérjét habosra, de nem kemény habbá verjük a sóval, közepes fokozaton. Hozzáadjuk az egész porcukrot egy részletben és magas fokozatra kapcsolva kemény habbá verjük. Olyan állagot keresünk (ha a habverőt leállítjuk és fejjel lefelé fordítjuk), amikor a hab vége lefelé konyul, nem kőkemény. Ekkor hozzáadjuk a citrom levét és a vaníliát és további fél percig keverjük.
2
Elosztjuk a habcsókot arányosan és mindegyiket megszínezzük a választott festékkel. Egy gáztepsit kibélelünk szilikonos sütőpapírral. A citromsárgát sima csővel ellátott habzsákba tesszük és előszőr egy kisebb babapiskóta formát nyomunk belőle, az egyik végére pedig egy gombócot is. A narancssárgát csillagcsővel ellátott habzsákba tesszük és elvékonyodó, kb. 10 cm hosszú répa formát nyomunk belőle, a maradékkal pedig csőrt nyomunk a csibéknek. A zöldet egy levél alakú orosz csővel ellátott habzsákba tesszük és leveleket nyomunk vele a répára. A maradékot tovább színezzük egy kis kékkel és szemeket nyomunk vele a kacsának.
3
Betoljuk a 120 fokra előmelegített sütőbe 50-60 percre, majd rácsra téve hagyjuk teljesen kihűlni.

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
663 kcal
Fehérje
11 g
Szénhidrát
146 g
Cukor
146 g
Zsír
0,2 g
Telített zsírsavak
0 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
0 mg
Rost
0 g
2 g
Víz
88 g
Kalcium
11 mg
PHE
555 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma