Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Timi almás pitéje

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

2 x 100 g
100 g
2 x evőkanál (10 g)
5 x 1 g
2,25 x 100 g
2 x 100 ml
2 x adag (10 g)
5 x 100 g
10 x nagy darab (200 g)

Elkészítés

1
Jól összekeverjük a kovászt, cukrot, sót, zsírt, 2 db tojást, tejfölt, tejet. Addig keverjük míg a cukor és a zsír teljesen elolvad.
2
Utána mehet bele a liszt. (jó puha, de nem ragadós tésztát kell csinálni). Jól összegyúrjuk, két egyforma részre vágjuk, kinyújtjuk az első lapot.
3
Megszórjuk fahéjjal, utána rárakjuk az almát, és végül a másik tésztát.
4
Betehetjük a sütőbe 40 fokra 1 órát, és utána 160 fokon sütjük 45 percig.
2-4 fő

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
4 421 kcal
Fehérje
79 g
Szénhidrát
822 g
Cukor
349 g
Zsír
85 g
Telített zsírsavak
51 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
10 g
Többszörösen telítetlen
7 g
Koleszterin
18 000 mg
Rost
66 g
5 g
Víz
1 710 g
Kalcium
467 mg
PHE
979 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma