Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Sonka
keyboard_arrow_right
Familie Wein szeletelt, füstölt, érlelt, pácolt fekete-erdei sonka 500 g

Familie Wein szeletelt, füstölt, érlelt, pácolt fekete-erdei sonka 500 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
242 kcal
is 1 014 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
26 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
-
fiber_manual_record
Zsír
15 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
6,4 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
5,5 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
1 300 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
62 %
fiber_manual_record Szénhidrát
2 %
fiber_manual_record Cukor
0 %
fiber_manual_record Zsír
36 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
15 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

A termék nyersen és/vagy hőkezelve (főzve, sütve) fogyasztható.

0°C - +7°C között tárolva: fogyasztható (nap/hónap/év): lásd a csomagoláson.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés