Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Sütés-főzés hozzávalók
keyboard_arrow_right
Knorr felfújt alap 3 kg

Knorr felfújt alap 3 kg

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
162 kcal
is 680 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
7 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
15 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
9 g
fiber_manual_record
Zsír
8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
5 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
2,2 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
350 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
23 %
fiber_manual_record Szénhidrát
50 %
fiber_manual_record Cukor
30 %
fiber_manual_record Zsír
27 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
17 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Elkészítés: 460 g Knorr Felfújt alapot összekeverünk 2 liter hideg tejjel, pihentetjük 5 percig, majd adjuk hozzá a zöldségeket. Újra keverjük el, és 1/1-es GN edényben 180°C-ra előmelegített sütőben 60 percig sütjük. Chef tipp: Készíthet vele sült és rakott ételeket. Tej helyett használhat Rama Cremefine Profi Növényi Zsírtartalmú főzőkrémet vagy habkészítményt Adagolás Felfújt alap 460 g; Tej 2 l; Zöldség 2,5 kg Felfújt alap 920 g; Tej 4 l; Zöldség 5 kg Felfújt alap 3000 g; Tej 13 l; Zöldség 16 kg

Száraz, hűvös helyen tárolandó!

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés