Élelmiszerek 
Receptek 
Aktivitások 
Prémium 
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Gabonák és gabonapelyhek keyboard_arrow_right
Müzli, gabonapehely keyboard_arrow_right
Knusperli ropogós müzli fagyasztva szárított bogyós gyümölcsökkel 525 g
Knusperli ropogós müzli fagyasztva szárított bogyós gyümölcsökkel 525 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
darab
= 0 g
367 kcal
is 1 538 kJ ● Energia érték
9,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
59 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
2,3 g
10 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
3,5 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Só
0,54 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
475 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Müzli, gabonapehely
Tápanyag-összetétel
12 %
75 %
3 %
13 %
4 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Minőségét megőrzi (nap, hónap, év): a csomagolás tetején jelzett időpontig. Száraz, hűvös helyen tárolandó! Felnyitás után lezárva tárolandó.
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Dine4Fit
Kalkulátor 
magyar 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
FAQ 
Blog a fogyásról 
Elérhetőségek 
Alkalmazás letöltése 
Dine4Fit © 2025 Minden jog fenntartva
