Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Ételek és köretek
keyboard_arrow_right
Köretek - tészta
keyboard_arrow_right
Paco hántolt árpa gersli 500 g

Paco hántolt árpa gersli 500 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
345 kcal
is 1 446 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
9 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
67 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
0,63 g
fiber_manual_record
Zsír
2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
0,33 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
0,01 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
450 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
12 %
fiber_manual_record Szénhidrát
86 %
fiber_manual_record Cukor
1 %
fiber_manual_record Zsír
3 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
0 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Elkészítési javaslat: A gerslit használhatjuk rizs helyett köretként töltött káposztába, sóletbe és levesekbe.

Minőségét megőrzi (nap, hó, év): lásd a csomagoláson. Száraz, hűvös helyen tárolandó, max. 24°C

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés