Spinach parcels Eridanous

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Pékáru

keyboard_arrow_right

Sós pékáru

keyboard_arrow_right

Spinach parcels Eridanous

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

292 kcal

is 1 221 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

6,2 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

26,3 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

3,2 g

fiber_manual_record

Zsír

17,6 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

9,2 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

1 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

310 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Sós pékáru

Sajtos stangli

362 kcal Feljegyezni

Magvas kifli Paleo Közpönt

248 kcal Feljegyezni

Grill panini sonkás Partiko catering

367 kcal Feljegyezni

Frigotti előkelesztett, gyorsfagyasztott mini pizzás csiga 1000 g

307 kcal Feljegyezni

Mini Croissant with sesame seeds Tastino

330 kcal Feljegyezni

Multigrain bread high fibre free from Tastino

252 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

12 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

52 %

fiber_manual_record

Cukor

6 %

fiber_manual_record

Zsír

35 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

18 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.

Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.