Dine4Fit
star star star star star_half
Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Lisztek, rizs, tészták
keyboard_arrow_right
Lisztek
keyboard_arrow_right
Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg
Képek - Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg

Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
{{unitOption.title}} darab
= {{getTotalWeight()}} g
edit Feljegyzés az étrendbe
Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Lisztek, rizs, tészták
keyboard_arrow_right
Lisztek
keyboard_arrow_right
Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg
Képek - Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg
Szécsény-Mill tökmagos sütőliszt keverék házi és gépi sütéshez 1 kg
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
{{unitOption.title}} darab
edit Feljegyzés az étrendbe
{{data.foodstuff.energy}}417 kcal
is {{data.foodstuff.energyAlt}}1 748 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
{{data.foodstuff.protein}}11 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Szénhidrát
{{data.foodstuff.carbohydrate}}61 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukor
-
fiber_manual_record
Zsír
{{data.foodstuff.fat}}0,71 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fat | number: 0}} g
Telített zsírsavak
-
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fiber | number: 0}} g
-
Víz
-
Kalcium
-
Glikémiás index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 550 mg
{{calculated.percentage}}%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Napi aktivitási szint
A kitöltött aktivitások alapján Ülő Enyhén aktív Közepesen aktív Nagyon aktív Extra aktív
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
keyboard_arrow_left
Vissza
Profil befejezése
Cél testsúly
kg
A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.
A céltestsúlyod később is megadhatod az alkalmazásban.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Hozd létre a fiókod
{{errors.message}}
Facebook fiók
mail
E-mail cím
Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre
keyboard_arrow_left
Vissza
Regisztráció
E-mail
Jelszó
visibility
A jelszónak legálabb 6 karakterből kell állnia!
{{errors.message}}
Regisztráció
keyboard_arrow_left
Vissza
A visszaigazoló e-mailt kiküldtük!
Pár percen belül megkapod a visszaigazoló e-mailt, amelyet a következő címre küldtünk:

 {{profile.email}}. Az e-mailben kattints a „Regisztráció befejezése” gombra, majd jelentkezz be.
Bejelentkezés
keyboard_arrow_left
Vissza
Bejelentkezés
E-mail
Jelszó
visibility
{{errors.message}}
Bejelentkezés
Elfelejtetted a jelszavad?
keyboard_arrow_left
Vissza
Elfelejtetted a jelszavad?
Írd be a regisztráció során megadott e-mail címed, és jelöld be a "Nem vagyok robot" című mezőt. Ezt követően egy új jelszót küldünk neked.
E-mail
Küldés
keyboard_arrow_left
Vissza
Elküldve
Az e-mail címedre elküldtük az új jelszavad!
Bejelentkezés
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Szénhidrát
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Zsír
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Fehérje
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Szénhidrát
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukor
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Zsír
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Felhasználási javaslat kenyér házi sütéséhez, gáz- illetve villanysütőben: ? csomag sütőlisztkeveréket és 320 ml langyos vizet kb. 10-15 perc alatt sima rugalmas tésztává gyúrunk, majd letakarjuk és kb. 25-30 percig kelesztjük. A megkelt tésztából, belisztezett deszkán cipót vagy zsömlét formázunk, majd sütőpapírral fedett sütőlapra fektetjük, vagy kiolajozott formába illetve tepsibe tesszük. Mindaddig kelesztjük, amíg duplájára növekszik a tésztánk (kb. 35-40 perc). A felületét éles késsel 2-3 helyen bevágjuk és vízzel megkenjük, majd a 220°C-os előmelegített párásított sütőben 10 percig sütjük, majd a sütési hőmérsékletet 200°C-ra csökkentve még kb. 50 percig továbbsütjük! A megsült kenyeret kivesszük a sütőből, s ráhelyezzük egy rácsos lapra, ahol újra megkenjük a felületét vízzel és hagyjuk a cipónkat kihűlni! Sütési idők: 1 kg sütőlisztkeverékből a kenyér 55-75 perc 500 g sütőlisztkeverékből a kenyér 40-60 perc a zsömlék 15-30 perc Felhasználási javaslat kenyérsütőgépben való sütéshez: Öntsünk 320 ml langyos vizet a kenyérsütőgép formájába, majd adjunk hozzá 500 g sütőlisztkeveréket. Válasszunk ki a programok közül egy 150-190 perc időtartamú automata sütőprogramot! A program végeztével a megsült kenyeret vegyük ki a gépből (óvatosan ki kell ütögetni a formából), majd egy rácsra helyezve hagyjuk kihűlni. Liszt: 1000 g Víz: 620 ml Liszt: 900 g Víz: 560 ml Liszt: 800 g Víz: 500 ml Liszt: 700 g Víz: 440 ml Liszt: 600 g Víz: 380 ml Liszt: 500 g Víz: 320 ml Liszt: 400 g Víz: 260 ml

Száraz, hűvös helyen tartandó!

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
keyboard_arrow_left
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Alkalmazás letöltése
App
Dine4Fit
Dine4Fit
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Alkalmazás letöltése
App
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva