Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Posírozott körte

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

5 adag
5 x darab (140 g)
3 x evőkanál (10 g)
2 g
adag (3 g)
3 x 1 g
pohár (200 ml)
8 x 100 ml

Elkészítés

1
A körtéket meghámozzuk és egészben egy forralólábasba dobjuk. A körtékre szórjuk a cukrot és a fűszereket (a vanília rudat hosszában ketté vágjuk). Felöntjük a borral és a vízzel, majd alágyújtunk és felforraljuk. Miután felforrt, takarék lángon 5 percig gyöngyözve rotyogtatjuk, levesszük a tűzről és hagyjuk 2 órát állni szobahőmérsékleten.
2
A 2 óra letelte után a körtéket kivesszük és az ízes levet vissza tesszük a tűzhelyre. A lángot nagyra vesszük és ötödére beforraljuk a levet, amiből szép selymes, karamellszerű szirup lesz. Leszűrjük és félretesszük.
3
Tálaláskor a tányér aljába tegyünk egy adag cukormentes vanília fagylaltot, amit hagyjunk elolvadni. Mehet rá egy szép, napsárga körte és csorgassuk meg a fűszeres sziruppal, majd fogyaszthatjuk is.

Kategóriák

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
661 kcal
Fehérje
3 g
Szénhidrát
125 g
Cukor
102 g
Zsír
2 g
Telített zsírsavak
0,38 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
0,23 g
Többszörösen telítetlen
1 g
Koleszterin
-
Rost
25 g
3 g
Víz
588 g
Kalcium
126 mg
PHE
170 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma