Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Vegan Ferrero Rocher

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Elkészítés

1
A csokit (80g) vízgőz felett megolvasztjuk, majd (a mogyoró kivételével) a többi hozzávalóval együtt egy összefőzzük, majd 1-2 órára fagyasztóba tesszük.
2
A mogyorót 180fokon kb.10perc alatt sütőben megpirítjuk, majd konyharuhával ledörzsöljük a héját. 16db-ot félreteszünk, a többit késes aprítóban durvára törjük.
3
A masszát kivesszük a fagyasztóból, majd golyókat formázunk belőle, mindegyik közepébe teszünk egy egész mogyorót, majd meghempergetjük a darált mogyiba.
4
A maradék csokit is felolvasztjuk (20g) és belefembergetjük a golyókat és rácson hagyjuk megdermedni a csokit, majd egy kicsit még hűtőbe tesszük (ha kibírjuk, hogy ne faljuk fel így, ahogy van). Brutál fincsi!

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
3 526 kcal
Fehérje
76 g
Szénhidrát
91 g
Cukor
21 g
Zsír
320 g
Telített zsírsavak
51 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
0 g
Többszörösen telítetlen
0 g
Koleszterin
0 mg
Rost
0 g
3 g
Víz
88 g
Kalcium
24 mg
PHE
368 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma