fenyőmag

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Diófélék és magvak

keyboard_arrow_right

Diófélék

keyboard_arrow_right

fenyőmag

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

darab

= 0 g

edit Feljegyzés az étrendbe

609 kcal

is 2 550 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

24 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

14,22 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

0 g

fiber_manual_record

Zsír

50,7 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

5,34 g

Transz-zsírsavak

0 g

Egyszeresen telítetlen

19,08 g

Többszörösen telítetlen

21,34 g

Koleszterin

Rost

4,5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

0 g

Kalcium

26 mg

Nátrium

0 g

Víz

6,69 g

PHE

1 200 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Diófélék

Saláta magkeverék fenyőmaggal Spar

635 kcal Feljegyezni

Fenyőmag Auchan Nívó

696 kcal Feljegyezni

Tesco fenyőmag

697 kcal Feljegyezni

Walnuts Billa

713 kcal Feljegyezni

Tesco blansírozott mandulabél

614 kcal Feljegyezni

Magkoktél olajos magvak keveréke salátához Naturfood

629 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

27 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

16 %

fiber_manual_record

Cukor

0 %

fiber_manual_record

Zsír

57 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

6 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

C-vitamin

B3-vitamin

B1-vitamin

Ásványi anyagok

Réz

Kalcium

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.