Dine4Fit
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Karamellizált balzsamecetes hagyma

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Összetevők

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Összetevők

2 adag
vaj
1,5 x adag (10 g)
evőkanál (10 ml)
75 x 1 ml
0,4 x 100 ml
evőkanál (25 g)
4 x nagy darab (100 g)

Elkészítés

1
Keverjük össze az olajat, az ecetet, a bort, a mézet, a sót és a borsot és tegyük félre. A hagymák papírszerű héját húzzuk le, ügyelve arra, hogy a végét ami összetartja, ne vágjuk le. Vágjuk hosszában félbe és vágott felével felfelé sorakoztassuk egy, a vajjal kikent hőálló tál aljába. Takarjuk le alufóliával és toljuk 220 fokra előmelegített sütőbe, 30 percre.
2
Szedjük le a fóliát, fordítsuk meg a hagymákat, hogy a vágott fele legyen lefelé és öntsük rá az ecetes keveréket. Süssük alufólia nélkül 20-25 percig, illetve amíg az ecetes mix szépen besűrűsödik és karamellizálódik. Szórjuk meg friss petrezselyemmel és tálaljuk köretként.

Kategóriák

Tápértékek

fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Fehérje
fiber_manual_record Szénhidrát
fiber_manual_record Cukor
fiber_manual_record Zsír
fiber_manual_record Telített zsírsavak
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energia érték
565 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
74 g
Cukor
61 g
Zsír
23 g
Telített zsírsavak
9 g
Transz-zsírsavak
1 g
Egyszeresen telítetlen
11 g
Többszörösen telítetlen
2 g
Koleszterin
36 mg
Rost
10 g
0 g
Víz
357 g
Kalcium
150 mg
PHE
293 mg
Energia érték
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Fehérje
{{recipe.protein}} g-
Szénhidrát
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukor
{{recipe.sugar}} g-
Zsír
{{recipe.fat}} g-
Telített zsírsavak
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transz-zsírsavak
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Egyszeresen telítetlen
{{recipe.monoSaturated}} g-
Többszörösen telítetlen
{{recipe.polySaturated}} g-
Koleszterin
{{recipe.cholesterol}} mg-
Rost
{{recipe.fiber}} g-
{{recipe.salt}} g-
Víz
{{recipe.water}} g-
Kalcium
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma