sajttal sült pulykamell

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Hús

keyboard_arrow_right

Baromfihús és belsőségek

keyboard_arrow_right

sajttal sült pulykamell

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

darab

= 0 g

edit Feljegyzés az étrendbe

211 kcal

is 884 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

23,37 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

4,21 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

0,12 g

fiber_manual_record

Zsír

11,24 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

3,44 g

Transz-zsírsavak

0 g

Egyszeresen telítetlen

3,3 g

Többszörösen telítetlen

2,56 g

Koleszterin

11,23 mg

Rost

0,17 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

2,39 g

Kalcium

113,56 mg

Nátrium

Víz

57,32 g

PHE

1 168,75 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Baromfihús és belsőségek

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

60 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

11 %

fiber_manual_record

Cukor

0 %

fiber_manual_record

Zsír

29 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

9 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

B12-vitamin

C-vitamin

B1-vitamin

B3-vitamin

Ásványi anyagok

Réz

Króm

Kalcium

Jód

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.