Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Gyümölcsök keyboard_arrow_right
Friss gyümölcsök keyboard_arrow_right
citrom
citrom
Mennyiség x {{unitOption.title}} darab
Energia érték 36 kcal
= 151 kJ
Fehérje 0,66 g
Szénhidrát 6 g
Zsír 0,53 g
Rost 2 g
Energia érték {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Fehérje {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Szénhidrát {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Zsír {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Rost {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energia érték 36 kcal
Fehérje 0,66 g
Szénhidrát 6 g
Zsír 0,53 g
Rost 2 g
Tápértékek
| Állapot | nyers |
| Fehérje | 0,66 g |
| Szénhidrát | 6 g |
| Cukor | 2 g |
| Zsír | 0,53 g |
| Telített zsírsavak | 0 g |
| Transz-zsírsavak | 0 g |
| Egyszeresen telítetlen | 0 g |
| Többszörösen telítetlen | 0 g |
| Koleszterin | - |
| Rost | 2 g |
| Só | - |
| Víz | 90 g |
| Kalcium | 26 mg |
| GI | |
| PHE | 33 mg |
| Állapot | nyers hőkezelt |
| Fehérje | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Szénhidrát | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukor | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Zsír | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Telített zsírsavak | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transz-zsírsavak | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Egyszeresen telítetlen | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Többszörösen telítetlen | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Koleszterin | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Rost | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Só | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Víz | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Kalcium | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Tápanyag-összetétel
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Vitaminok
C-vitamin C-vitamin (aszkorbinsav)
B1-vitamin B1-vitamin (tiamin)
B3-vitamin B3-vitamin (niacin, niacinamid, nikotinamid, nikotinsav)
Ásványi anyagok
Egészségre gyakorolt jótékony hatásai
Csontok Segít a csontok növekedésében és megújulásában
Fogíny Javítja a fogíny egészségi állapotát
Immunitás Erősíti az immunrendszert
Erek Támogatja az érrendszer egészségét
Sejtek Pozitív hatással van a sejtekre
Egészségre gyakorolt negatív hatásai
Fogak Károsíthatja a fogzománcot
A legkeresettebb élelmiszerek a következő kategóriában - Friss gyümölcsök
| Megnevezés | Energia érték (kcal) | |
|---|---|---|
| 89 | | |
| 30 | | |
| 60 | | |
| 42 | | |
| 52 | | |
| 38 | | |
| 59 | | |
| 70 | | |
| 60 | | |
| 47 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma
Elérhetőségek Személyes adatok védelme Felhasználási feltételek Süti tájékoztató Blog a fogyásról Blog a fogyásról Blog a fogyásról Blog a fogyásról Blog a fogyásról
