zöldségleves

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Ételek és köretek

keyboard_arrow_right

Levesek

keyboard_arrow_right

zöldségleves

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

darab

= 0 ml

edit Feljegyzés az étrendbe

97,2 kcal

is 407 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

3,86 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

10,06 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

2,49 g

fiber_manual_record

Zsír

4,3 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

0,91 g

Transz-zsírsavak

0 g

Egyszeresen telítetlen

1,55 g

Többszörösen telítetlen

1,14 g

Koleszterin

89,13 mg

Rost

1,57 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

1,56 g

Kalcium

40,97 mg

Nátrium

Víz

78 g

PHE

192,87 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Levesek

zöldségleves zöldségekkel

22,2 kcal Feljegyezni

zöldségleves (nem sűritett)

40,7 kcal Feljegyezni

zöldségleves daragaluskával és tojással

33,9 kcal Feljegyezni

daragaluska-leves tojással

32,7 kcal Feljegyezni

Organikus sütőtök krémleves édesburgonyával Auga

57,8 kcal Feljegyezni

Bableves (burgonyávál sűrített és húslevesléből készült)

95 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

21 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

55 %

fiber_manual_record

Cukor

14 %

fiber_manual_record

Zsír

24 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

5 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

C-vitamin

B12-vitamin

Kolin

B3-vitamin

B1-vitamin

Ásványi anyagok

Kalcium

Króm

Réz

Jód

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!