Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Tejtermékek és tojás keyboard_arrow_right
Tojás keyboard_arrow_right
tojás
tojás
Mennyiség x {{unitOption.title}} darab
Energia érték 151 kcal
= 632 kJ
Fehérje 12 g
Szénhidrát 0,94 g
Zsír 11 g
Rost -
Energia érték {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Fehérje {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Szénhidrát {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Zsír {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Rost {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energia érték 151 kcal
Fehérje 12 g
Szénhidrát 0,94 g
Zsír 11 g
Rost -
Tápértékek
| Állapot | nyers |
| Fehérje | 12 g |
| Szénhidrát | 0,94 g |
| Cukor | 0,34 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített zsírsavak | 3 g |
| Transz-zsírsavak | 0 g |
| Egyszeresen telítetlen | 4 g |
| Többszörösen telítetlen | 2 g |
| Koleszterin | 431 mg |
| Rost | - |
| Só | - |
| Víz | - |
| Kalcium | 54 mg |
| GI | |
| PHE | 619 mg |
| Állapot | nyers hőkezelt |
| Fehérje | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Szénhidrát | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukor | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Zsír | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Telített zsírsavak | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transz-zsírsavak | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Egyszeresen telítetlen | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Többszörösen telítetlen | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Koleszterin | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Rost | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Só | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Víz | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Kalcium | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Tápanyag-összetétel
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Vitaminok
B1-vitamin B1-vitamin (tiamin)
Kolin Kolin
C-vitamin C-vitamin (aszkorbinsav)
B3-vitamin B3-vitamin (niacin, niacinamid, nikotinamid, nikotinsav)
B12-vitamin B12-vitamin (kobalamin)
Ásványi anyagok
A legkeresettebb élelmiszerek a következő kategóriában - Tojás
| Megnevezés | Energia érték (kcal) | |
|---|---|---|
| 47 | | |
| 146 | | |
| 354 | | |
| 142 | | |
| 135 | | |
| 152 | | |
| 194 | | |
| 166 | | |
| 148 | | |
| 78 | | |
| 46 | | |
| 45 | | |
| 144 | | |
| 213 | | |
| 127 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
az adatbázisunkban található élelmiszerek száma
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
tegnap kitöltött étrendek száma
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
a Dine4Fit oldalon regisztrált felhasználók száma
Elérhetőségek Személyes adatok védelme Felhasználási feltételek Süti tájékoztató Blog a fogyásról Blog a fogyásról
